美肌美髪・育毛料理

【カレーを格上げ】ターメリックライス

調理時間
20分

いつものカレーを格上げ。お店のようなターメリックライスをつくってみませんか?

カレーと一緒にいただくと味が深く香り豊かになります。

材料(3~4人分)

材料
分量
お米 
3合
ターメリック
小さじ1弱
一味唐辛子またはレッドペッパー
小さじ 1/4程度 
月桂樹の葉 カルダモン(あれば)
適量

作り方

1

お米を洗ってザルに上げて水気を切る。

2

お米と同量の水を入れて、炊飯器に入れる。洗ってすぐに炊いてもOK。沸騰したら弱火にして9分。火を止めて10分程度蒸らしてからいただきます。

ポイント

ターメリックに、唐辛子の赤い色素を加えると黄色が鮮やかになります。量はお好みで調整してくださいね。

お得な豆知識を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【ネギの一生】ネギ坊は食べられないの?種から成長してネギ坊主ができるまで~

  2. 【秋野菜物語】カボチャ:squash/pumpkins/kabocha

  3. 【春野菜物語】エンドウ(サヤエンドウと実エンドウ): fresh green peas with or without pods

  4. 【春野菜物語】ブロッコリー broccoli

  5. 食べる育毛 毛髪診断士おすすめ夏が旬の育毛食材

  1. 【秋野菜物語】カボチャ:squash/pumpkins/kabocha

  2. 【春野菜物語】ブロッコリー broccoli

  3. 梅仕事2023 みなべの南高梅で梅干しをつくる

  4. 【冬・春野菜物語】ネギ A story of winter/spring vegetables: green onions

  5. – プロに聞く- 自家製の梅干しづくり成功の秘訣