大量消費・食べ尽くす

手軽にポリポリ食べられる【ミニにんじんのピクルス】

調理時間
10分

世田谷等々力の鈴木農園さんで秋にまいたにんじんの種が、風雨で流されて定位置からはぐれてしまいました。
この種は、先祖代々受け継がれてきた大事な種です。
大きく育たなかったミニにんじんですが、ピクルスにしたら美味しいおつまみになりました。

材料

材料
分量
にんじん(小さめのもの)
10~15本程度
※酢、水
各100CC
※白ワイン(お好みで)
酢と水の1/4程度
※砂糖
大さじ2
※塩
小さじ1程度
※ローリエ、お好みのフレッシュハーブ、唐辛子、粒コショウ
お好みの量

作り方

1

通常の大きさのにんじんは、縦長に切るなど食べやすい大きさに揃える。

2

※印の付いた材料(ピクルス液)を砂糖と塩が解けるまで弱火にかける。電子レンジ600wで2分程度加熱してもOKです。

3

ピクルス液の粗熱が取れたら、熱湯消毒したガラス瓶に、にんじんとピクルス液を入れて出来上がり。

  • 1日くらいたつと野菜から水分が出てきます。漬け込む野菜の量や水分量でピクルス液の味は調整してください。にんじんの栄養価や保存法、調理法など詳しくはこちら

野菜を食べようプロジェクト_Kuwatoteキッチン