美肌美髪・育毛料理

【栄養丸ごと】フレッシュトマトジュース

調理時間
3分

材料(2人分)

材料
分量
ミニトマト（生）
20個
ミニトマト（冷凍）
10個
黒胡椒
１つまみ
バジル
１枚
塩
少々（入れなくてもOK）

手順一覧

1

トマトはヘタを取って洗う

2

生トマト、冷凍トマト、バジル1枚、をミキサーにかける。
冷凍トマトがない場合は氷でOK！

3

黒胡椒をかけて完成