山菜

【春の味 ふきのとう】のしょう油味ペペロンチーノ

調理時間
20分

最高気温23度 最低気温14度 曇り
東京地方は初夏の陽気で、季節外れの暖かさ。
「何か春らしいものが食べたい」と、先日鈴木農園さんからいただいた、ふきのとうでパスタを作りました。
和風しょう油味のペペロンチーノ。肉やのベーコン、マッシュルームと玉ねぎも入れて具もたっぷりで腹持ちよし。ふきのとうの苦みが鼻から脳に伝わって、新しいい季節の到来を感じました。
スープは、トップバリュの「まろやか仕立てポタージュ」。こちらは便利でコスパよしなので常備しています。

今日のお皿:イッタラ ティーマ ボウル 15cm 赤 イッタラ ティーマ プレート 23cm ホワイト

材料

材料
分量
ふきのとう
2~3個
パスタ
一人当たり110(少し盛)~130g (大盛) 今回使用は1.7mm
ニンニク
1/2~一片
赤唐辛子
1本
野菜
ありものでOK。今回は、玉ねぎ、マッシュルーム
ベーコン
3~4枚 (厚めに切ったもの)
オリーブオイル、塩、黒胡椒、しょう油
適量

作り方

1

鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら塩を加えパスタを時間どおり茹でる。沸騰するまでの間に具を切っておく。

2

フライパンにオリーブオイル、切ったニンニク、赤トウガラシを入れて火をつけベーコンを加える。

3

玉ねぎ、マッシュルーム、ふきのとうを加える。(あまりかき回さない)

4

パスタとゆで汁を加えてよく混ぜ、乳化させる。

5

しょう油、黒胡椒、必要に応じて塩を加えて味を調整して出来上がり。お好みで粉チーズを振っても美味しい。

ポイント

パスタの量ってどれくらいがいいの?

レストランのパスタの量は、80~100gが一般的と言われています。
ランチ等でパスタのみの場合は多め、メイン料理がある場合には少な目に盛るのが通常のようです。
私はがっつり食べたいときには110g以上使い、具もたっぷり入れています。

お得な豆知識を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【春野菜物語】エンドウ(サヤエンドウと実エンドウ): fresh green peas with or without pods

  2. 【春野菜物語】ブロッコリー broccoli

  3. 食べる育毛 毛髪診断士おすすめ夏が旬の育毛食材

  4. パクチーを種から育ててみた(種まき〜2週間) From Seed to Sprout: My Journey Growing Cilantro

  5. いつもの食事に取り入れたい【エディブルフラワー】

  1. 【春野菜物語】ブロッコリー broccoli

  2. 梅仕事2023 みなべの南高梅で梅干しをつくる

  3. 【冬・春野菜物語】ネギ A story of winter/spring vegetables: green onions

  4. – プロに聞く- 自家製の梅干しづくり成功の秘訣

  5. 【食べる育毛】髪の成長を助ける春の最旬食材5選とオススメレシピ