管理栄養士 MINORI の 【栄養豆知識】ビタミンについて をアップしました。Tips Vegetable nutrition: Vitamin

お野菜には、多くのビタミン類が含まれていて、人間や動物にとって貴重な補給源になっています。
管理栄養士 MINORIが、13種類のビタミンの働きについてまとめました。
「あれ?このビタミンってどんな働きがあったんだっけ?」と思ったら、ぜひチェックしてみてくださいね。

【栄養豆知識】 ビタミンについて 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 日本一暑かった日、新潟の夏。

  2. 生でも美味しい!有機栽培トウモロコシをいただいた。

  3. 2023年 7月27日 梅の天日干し開始~出来上がり -July 27, 2023 Start drying plums in the sun

  1. 梅仕事2023 みなべの南高梅で梅干しをつくる

  2. 【冬・春野菜物語】ネギ A story of winter/spring vegetables: green onions

  3. – プロに聞く- 自家製の梅干しづくり成功の秘訣 -Tips from the expert- homemade salted ume plum