付け合わせ

【もっちり美味しい】里芋のフライ

ふだんのおかずにも！紅白なます

【カボチャ】冬至～クリスマスに「運」のつくミルフィーュグラタン

マッシュルームのポタージュ

【レンジで】ブロッコリーのおかかマヨ和え【2分】

セロリの浅漬け　-Pickled celery

【ナスニン】茄子のシンプルバター醤油焼き【抗酸化】

【抗酸化】にんじんとたらこのプチプチ炒め

【森のバター】アボカドとレモンの醤油マヨ和え【不飽和脂肪酸】

【葉物は】ほうれん草のニンニクアンチョビ炒め【炒める】

【レンジ調理】ジャガイモのカレーマヨ和え【時短】

人参の葉っぱのカラっと揚げ【栄養豊富なおつまみ】

子どもも食べやすい　にんじんのグラッセ